+7 (918) 45-43-453; +7 (918) 23-13-283 lavrio@bk.ru
Каталог статей
Главная » Статьи » ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ к чтению туристам с детьми и Автотуристам

Отдых на Кучугурском пляже.

      Не забывайте о том, что длительное нахождение на солнце в жаркое время года может быть вредным и опасным!

Это особенно актуально для людей и детей, страдающих болезнями сердца или артериальным давлением. Нужно разумно пользоваться солнцем и морем, для этого необходимо: принимать первую солнечную ванну не более 8 минут, при этом поворачиваться и лежать на спине, животе, боках по 2 минуты, каждый день увеличивать время лежания на солнце на 4 минуты, после солнечной ванны отдыхать в тени 10-15 минут, идти в море совершенно сухим и быстро погружаться в воду.

 При небольшом волнении моря поворачиваться во время купания спиной к волнам. Не купаться во время шторма или большого прибоя. Не заплывать дальше указанного знака на общих пляжах и 15-20 м. от берега в других местах купания.

Не прыгать в воду в разгоряченном состоянии - это может вызвать разрыв кровеносных сосудов и смерть от быстрого охлаждения. При всяких недомоганиях прекращать солнечные ванны и купания и немедленно обращаться к врачу.

Категория: ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ к чтению туристам с детьми и Автотуристам | Добавил: Lavrio (02/Декабрь/10)
Просмотров: 2436 | Теги: базы отдыха на Азовском море, гостиница Азовского моря, ОТДЫХ С ДЕТЬМИ, гостиницы Азовского м, отдых с детьми в Краснодарском крае, Краснодарский край | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Регистрационный номер свидетельства о прохождения классификации- 550002542 Гостевой дом © 2010 - 2018 «Lavrio».

Закрыть